體育鍛煉如何能夠保護(hù)心臟？

經(jīng)常性的鍛煉對(duì)于治療心臟衰竭具有很好的效果，其中包括防止精神萎頓，控制動(dòng)脈血壓，提高心血管功能，防止心臟細(xì)胞死亡等等。根據(jù)報(bào)告，70%的心臟衰竭患者病發(fā)后存活時(shí)間不超過5年。

最近，來自巴西的研究者們?cè)谧罱l(fā)表在《Autophagy》雜志上的一篇文章中揭示了有氧鍛煉對(duì)于提高心臟功能的好處。"簡(jiǎn)單來說，我們發(fā)現(xiàn)有氧鍛煉能夠消除心臟細(xì)胞中那些功能出現(xiàn)問題的線粒體"。該文章的作者Batista Ferreira教授說道。

此前發(fā)表在《plos one》雜志上的一項(xiàng)研究中，作者發(fā)現(xiàn)大鼠在接受了有氧鍛煉之后其蛋白酶體能夠重新激活，從而有助于清除受損的蛋白質(zhì)。這一研究還發(fā)現(xiàn)心臟衰竭患者的心臟細(xì)胞中蛋白酶體的活性降低了50%左右，因此許多蛋白得不到及時(shí)的清理，進(jìn)而破壞細(xì)胞結(jié)構(gòu)，造成細(xì)胞死亡。

而在最近的這項(xiàng)研究中，作者同樣利用了大鼠的心臟衰竭模型進(jìn)行研究。通過電子顯微鏡分析，作者發(fā)現(xiàn)心臟衰竭大鼠的心臟細(xì)胞中存在大量線粒體的聚集現(xiàn)象，進(jìn)一步，作者發(fā)現(xiàn)這些聚集的線粒體功能受到的損害。

之后，作者讓心臟衰竭的大鼠接受了為期8周的有氧鍛煉：每天跑步60分鐘，每周5天。通過與健康小鼠以及心臟衰竭但沒有接受鍛煉的小鼠進(jìn)行對(duì)比，作者發(fā)現(xiàn)鍛煉能夠?qū)⑿呐K衰竭的比例從18%下降到5%，ATP的水平也有一倍的上升。

"我們的結(jié)果表明，鍛煉身體不僅能夠防止，還能夠恢復(fù)心臟衰竭的影響。我們認(rèn)為體育鍛煉能夠調(diào)節(jié)與線粒體清除有關(guān)的蛋白的活性，從而維持線粒體的整體活性。不過具體的分子機(jī)制有待下一步的研究"。作者認(rèn)為，一旦關(guān)鍵的蛋白成分得到揭示，將可能作為治療心臟衰竭的靶點(diǎn)。